<< Previous Topic | Next Topic >>Назад  

Пранаяма

May 9 2004 at 4:38 PM
No score for this post
Юрик 

 
Друзья!
Прошу прощения за оффтоп, но не подскажете какой из видов пранаямы лучше всего для поддержания здоровья организма? Может ссылку дадите на ресурс в сети?

 
Scoring disabled. You must be logged in to score posts.Respond to this message   
AuthorReply
Kay Ziatz

Re: Пранаяма

Score 2.0 (1 person)
May 9 2004, 4:56 PM 

Я занимался по книге Рамачараки "Наука о дыхании индийских йогов", что позволило мне избавиться от простуд (от чего меня до этого 20 лет безуспешно лечила официальная медицина). Книга есть на моём сайте www.theosophy.ru
Главное в этом деле — не переусердствовать. Лучшее время для начала занятий — весна.
Должен оговориться, что я не делал более сложные упражнения.

 
Scoring disabled. You must be logged in to score posts.Respond to this message   
Юрик

Спасибо, Кай!

No score for this post
May 11 2004, 12:58 PM 

Спасибо, Кай, большое!

 
Scoring disabled. You must be logged in to score posts.Respond to this message   
 
  << Previous Topic | Next Topic >>Назад  
Find more forums on Network54Create your own forum at Network54
 Copyright © 1999-2017 Network54. All rights reserved.   Terms of Use   Privacy Statement