Bonjour,

j'ai 18ans et j'aime depuis toujours j'adore les animaux je fais d'ailleur des études pour être vétérinaire dans le but d'exercer dans une réserve en afrique mais mon problème est que je lutte depuis trois ans pour la protection des animaux où j'ai d'ailleurs fait un voyage en Corée pour voir et lutter avec une association française contre l'abattage à la chaine des chiens et chats et j'aimerais vraiment devenir végétalien c'est pas l'envie qui me manque mais je déteste les légumes et je voudrais pas me retrouver à chaque repas avec une assiette de pattes et une pomme. Avez-vous une solution?

Merci,

Luttons ensemble et nous serons plus fort quitte à être aussi extrême que ces êtres humains qui manque d'humanité.

Apprendre à aimer les légumes, c'est important pour une bonne alimentation.

Tu peux manger des noix, des céréales (millet, blé, avoine, etc. etc.), des légumineuses, du tofu, seitan, des algues,..

Regarde à ces adresses: http://www.avea.net/cvg/

http://aequoanimo.com/vegrecettes.html

tu y trouvera une foule de recettes très faciles à préparer

Tu peux aussi te préparer du riz frit. Essaie d'y inclure un légume coupé en dés, car c'est important d'apprendre à aimer les légumes comme le fait remarquer Amandine. Tu peux aussi mager des dalades de lentilles, de pois chiches et si tu aimes le tofu, il y a plein de plats faciles et rapides que tu peux faire.