Sono ormai tre settimane che pratico la tecnica (ho appena effettuto il controllo con il CD) e devo dire di essere molto soddisfatto. Con il passare del tempo la pratica della tecnica si presenta come un dolce riposo e non mi suscita pių, o almeno solo raramente, quella sensazione di ansia non proprio piacevole. noto dei cambiamenti nella vita di tutti i giorni (minor accumulo di tensione ad esempio) ed in particolare una maggiore tendenza al buon umore (anche se capisco che possono essere tanti i fattori che influenzano l'umore); ormai la TNAS č diventata una buona abitudine che mi porto dietro!
A presto e buona tecnica a tutti!

Grazie di nuovo per l'aggiornamento, di cui
ovviamente ci fa piacere il contenuto positivo.

Cari saluti,

Nora Lombardi
Scientia