La posizione (da seduti e non da sdraiati) è un dettaglio tecnico importante spiegato esaurientemente nel manuale e che è stato ribadito più volte anche su questo forum. Alcuni messaggi di esempio:
http://www.network54.com/Forum/250739/thread/1187641084/Untitled
http://www.network54.com/Forum/250739/thread/1205339132/Dettagli+tecnici
http://www.network54.com/Forum/250739/thread/1204299675/Untitled
Durante le sedute di TNAS non dovrà pensare intensamente alla rigenerazione delle cellule né pensare intensamente ad alcuna cosa ma solo eseguire le istruzioni della TNAS, altrimenti non starà praticando la TNAS. Alla fine di ogni seduta, dopo il previsto silenzio/riposo, potrà ovviamente pensare o fare qualsiasi cosa lei ritenga importante, tenendo presente che in quei minuti la mente è più lucida e rilassata (così come tutto il sistema nervoso).
Cordiali saluti,
Nora Lombardi
Scientia