si mi riferivo proprio a quella del dott. Chopra
Ti do il link se vuoi informazioni :
http://www.hiperformance.it/seminari.php?show_menu=1&id_corso=74
io è la prima volta in assoluto che mi accosto alla meditazione quindi penso che proverò un po questa TNAS se non dovessi riuscirci proverò con qualche corso e pensavo a quello del dott.chopra ....
almeno li ci dovrebbe essere l'insegnante e quindi qualcuno che ti da un feedback .... comunque adesso pensavo di provare per prima la TNAS