Zo te zien aan je "menu", lijkt het me dat je tamelijk weinig verse groente en fruit geeft.
Worteltjes en rijst werken verstoppend.
Meloen en peer werkt laxerend.
Misschien helpt het om meer te variƫren met het vaste voedsel, en geen vruchtensap maar hele vruchten te geven (zonder schil en pitten).
Met de zoekfunctie kun je allerlei oude draadjes over dit onderwerp vinden.
Succes!
HH |