Ольга, по поводу позитивных аффирмаций - это да.
лучше сказать: живи в радости, чем живи и не грусти.
частица не теряется в подсознании. но принципы Рэйки - это другое. они писаны не для подсознания, не для того, что бы их задалбливать себе в голову: "не беспокойся, не беспокойся, не беспокойся, не беспокойся, не беспокойся....." (так-то конечно одно беспокойся и остается :)), а для СОЗНАНИЯ. для того, чтобы СОЗНАТЕЛЬНО не беспокоится. сесть и решить с утра ВСЕГО ОДИН ДЕНЬ ПРОЖИТЬ БЕЗ БЕСПОКОЙСТВА (именно сегодня не беспокойся).
написать без "не" нельзя. потому что смысл этого принципа не в том, чтобы вызывать положительные эмоции, а в том, чтобы НЕ вызывать отрицательных. то есть это призыв СОЗНАТЕЛЬНО НЕ БЕСПОКОИТСЯ, а не СОЗНАТЕЛЬНО РАССЛАБИТЬСЯ
это ведь далеко не одно и то же. можно все время вызывать у себя позитивные эмоции и в то же время быть полным негативных.