Je 'moet' (haha je moet natuurlijk helemaal niks) 2 borsten kolven. Dit is beter om je productie op peil te houden. Bovendien kolf je altijd minder dan je kindje eruit zou halen als hij live aan de borst drinkt. Dus je zult het ook wel nodig hebben om 2 borsten te kolven, anders heb je waarschijnlijk niet genoeg opbrengt om de volgende dag mee te geven.
Niet gaan stressen trouwens als je opbrengst de eerste dag te wensen overlaat, weer terug naar werk gaan zorgt bijna altijd voor een dipje in je kolfopbrengt. Je moet gewoon wennen aan het kolven op werk. Bij mij duurde het 2 weken toen was ik gewend.
Tip, neem een lekkere warme trui of vest mee. Dan kan je lekker confortabel zitten. Een tijdschrift om de gedachten af te leiden werkt bij mij ook heel goed. En natuurlijk een foto van je kindje! Eventueel synotcinon spray voor de tsr is ook altijd handig om te hebben.
Oja, met een dubbelzijdige kolf kun je 2 borsten tegelijkertijd kolven, dan kost het je minder tijd.
Groetjes
Linda mv Hugo
ps. Dit forum wordt binnenkort vervangen, het nieuwe bv forum is te bereiken via www.borstvoedingsforum.nl
|